Chakra's staan in direct contact met je aura.
De chakra’s worden voor het eerst genoemd in de Upanishaden, een verzameling hindoeïstische teksten van ongeveer 1000 voor Christus. Het woord ‘chakra’ komt uit het Sanskriet en betekent ‘wiel’.
Chakra’s zijn energiecentra die zich in het bio-energetisch veld van ons lichaam bevinden. Ze maken een draaiende beweging. De zeven belangrijkste chakra’s liggen op een lijn langs de ruggengraat, vanaf ons stuitje tot onze kruin, op die plekken waar de grote zenuwknooppunten van ons lichaam zijn. Ze stralen naar voor en naar achter, als een soort trechter en ontvangen de energie aan de voor- en achterkant van je lichaam en staan ook in direct contact met het energieveld om je lichaam, de aura.
De chakra’s zorgen ervoor dat de energie goed door ons lichaam kan stromen.
Als de chakra’s in balans zijn, dan voel je je goed en ervaar je flow in je leven. Ze hebben effect op je lichaam en je geest en zijn verbonden met organen. Er worden steeds meer chakra’s ontdekt, maar in dit blog ga ik uit van het systeem met de 7 chakra’s, dit wordt tegenwoordig nog steeds het meeste gebruikt.
Charka’s waarnemen
Voor de meeste mensen zijn chakra’s niet waarneembaar, maar je zult zeker wel eens de werking van een chakra gevoeld hebben. Chakra’s merk je o.a. als je bijvoorbeeld een blok op je maag voelt, als de zenuwen door je buik gieren, je hart pijn doet van liefdesverdriet of als er een brok in je keel zit.
Chakra's uit balans
Elke chakra is gerelateerd aan bepaalde fysieke organen en klieren. Daarnaast gaat elk chakra over een of meer thema’s van persoonlijke ontwikkeling. Hieronder een overzicht van de chakra’s van beneden naar boven en enkele van de gerelateerde fysieke en emotionele thema’s. Dit overzicht is verre van compleet, het is een eerste kennismaking.
| chakra | kleur | fysiek thema's | emotionele thema's |
|---|---|---|---|
| 1e chakra/wortelchakra | rood | nieren, bloed, skelet, benen | overleven, fysieke en materiële wereld |
| 2e chakra/sacraalchakra | oranje | geslachtsorganen, blaas | emoties, genot, sexualiteit, begeerte |
| 3e chakra/zonnevlecht | geel | maag, lever, galblaas | zelfvertrouwen en wilskracht |
| 4e chakra/hartchakra | groen | hartzakje, hart, longen | liefde en relaties |
| 5e chakra/keelchakra | blauw | keel, mond, tanden | communicatie en creativiteit |
| 6e chakra/voorhoofdchakra | indigo | ogen, holten, schedel | intuïtie en inzicht |
| 7e chakra/kruinchakra | paars | schedeldag, huid | spiritualiteit en verbinding met universum |
Gezonde chakra's zorgen ervoor dat je in evenwicht bent en je je goed voelt.
Gezonde chakra’s zorgen er voor dat je in evenwicht bent en je goed voelt. Door een geblokkeerd chakra raakt het hele systeem uit balans, wat gevolgen kan hebben voor hoe je je voelt en voor je gezondheid.
Hieronder een incomplete opsomming van de mogelijke klachten wanneer een chakra uit balans is.
Wortelchakra uit balans
Fysiek: vermoeidheid problemen met de benen, voeten of onderrug.
Emotioneel: Angst, onzekerheid en gevoel van onveiligheid
Sacraalchakra uit balans
Fysiek: problemen met de voortplantingsorganen, blaas of onderrug.
Emotioneel: creatieve blokkade, gebrek aan plezier
Zonnevlechtchakra uit balans
Fysiek: spijsverteringsproblemen, maagpijn of problemen met de lever
Emotioneel: laag zelfvertrouwen, angst voor afwijzing en gevoel van machteloosheid
Keelchakra uit balans
Fysiek: keelpijn, problemen met de schildklier of stemproblemen
Emotioneel: moeite met communicatie, angst om jezelf uit te drukken of jouw waarheid te spreken
Voorhoofdchakra uit balans
Fysiek: hoofdpijn, problemen met gezichtsvermogen of slaapproblemen
Emotioneel: gebrek aan intuïtie, verwarring of moeite met het maken van beslissingen
Kruinchakra uit balans
Fysiek: hoofdpijn, neurologische problemen of een gevoel van disconnectie
Emotioneel: gebrek aan spiritualiteit, gevoelens van isolatie of een gebrek aan zingeving in het leven.
Chakra's in balans
Met de biotensor kan ik uittesten hoe het is met de staat van jouw chakra’s. Ik kan ze openen of juist sluiten, net wat er nodig is. Ook kan ik er voor zorgen dat de 7 chakra’s goed samenwerken.
Voor de meeste mensen is dit direct voelbaar in de vorm van ontspanning en beter in je lichaam zitten. Het geeft ook inzicht, wat vertelt het over mij, waar mag ik aandacht aan besteden. Dit is onderdeel van een massage of we passen het in in een NEI-sessie of Vitaliteitsconsult.
Het is zinvol om zelf is tijd en aandacht te besteden aan het in balans brengen en houden van je chakra’s. Het hoort bij goed voor jezelf zorgen, een gezonde leefstijl.
Er zijn verschillende manieren om dat te doen:
- meditatie
- yoga
- ademhalingsoefeningen
- voeding
- kristallen en edelstenen
- energie-healing (NEI-therapie, Reiki)
- klanktherapie
- de natuur
En nu?
Zo, dat was een flinke lap tekst.
Aangezien je helemaal tot het einde bent gekomen, heeft het je geboeid.
Mocht je er meer van willen weten, neem gerust contact met me op.
Samen kunnen we kijken wat jij nodig hebt.
